We hebben genoten van de Olympische Spelen en over twee weken zijn de volgende atleten alweer aan de beurt: de Paralympische Spelen. Stuk voor stuk bezitten deze atleten een vaardigheid die we allemaal zouden willen hebben: zelfregulerend vermogen. Zelfregulering gaat onder andere over het stellen van doelen, verantwoordelijkheid nemen voor eigen handelen, kunnen reflecteren, maar ook volhouden en doorzetten wanneer het tegenzit. Topsporters met een handicap scoren hier ongetwijfeld hoog op. Dit zijn belangrijke dingen wanneer het gaat om het aanleren of veranderen van bepaald gedrag. Je kunt namelijk wel heel graag iets willen, maar zelfregulering zorgt ervoor dat je ook tot uitvoering komt.
Zelfregulerend vermogen
Het Integratief Gedragsmodel laat duidelijk zien hoe zelfregulerend vermogen ervoor zorgt dat de kans toeneemt dat je bepaald gedrag laat zien. Zelfregulerend vermogen is niet bij iedereen even sterk aanwezig. Het is niet statisch! Je kunt dit vermogen versterken. Bij jezelf, maar ook bij anderen. Stel je hebt een klant en je wil graag dat hij gaat solliciteren. Hoe zorg je ervoor dat hij het plan ook gaat uitvoeren, dat hij zelf verantwoordelijkheid neemt voor zijn actiepunten en dat hij met tegenslagen om kan gaan? Wij gebruiken hiervoor de SKILLS-methode waarbij er meerdere technieken zijn om dit te bereiken. In onze trainingen nemen we je hier stap voor stap in mee.
Benieuwd geworden?
Hoe mooi zou het zijn als jij je klant met een medaille kan laten vertrekken? Met een trots gevoel en een opgeheven hoofd. Ben je benieuwd geworden? Neem dan een kijkje op de pagina over het Integratief Gedragsmodel of neem contact met ons op via 085 – 303 5995.
